Breifreie Familienküche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere erste Woche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere zweite Woche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere dritte Woche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere vierte Woche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere fünfte Woche

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Das Urlaubsspezial mit Woche sechs

Patschehands Breifrei-Rezepte: Gebackene Hack bzw. Bulgur-Paprika

„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere siebte Woche

„Baby-led Weaning“ – Unser Bildertagebuch

Patschehands Breifrei-Rezepte: Schnelle, einfache & gesunde Fruchtschnitten zum Selbermachen

Breifrei-Hacks: Putzaufwand & Nerven sparen beim Baby-led Weaning

Patschehands Breifrei-Rezepte: Vegetarische Nudelmuffins

Patschehand.de – der ehrliche, aber gut gelaunte Mama-Blog aus Berlin-Friedrichshain

Auf Patschehand.de biete ich euch einen ehrlichen Einblick in meinen Mama-Alltag mitsamt seiner Tücken. Ich verschweige nicht, dass die Geburt Juniors derart schmerzhaft war, dass der Begriff höllisch einfach nicht zur Beschreibung reicht. Und das ich nicht wusste, was Erschöpfung und Müdigkeit sind, bis Junior mein Leben bereicherte. Wie sehr ich in den ersten Lebenswochen meines Babys mit meiner Unsicherheit, Perfektionismus und Ängsten zu kämpfen hatte, thematisiere ich ebenfalls. Von nerviger Dauerstillerei, ungefragten Ratschlägen, düsteren Aussichten und der ätzenden Suche nach einer guten Betreuung kann ich auch ein (oder zwei oder auch drei) Lied(er) singen.

Ehrlich sortiere ich auch meine Gedanken nach der Trennung von Juniors Vater und berichte über das, was mich gerade noch so vor dem Mama-Burnout bewahrt hat.

Der positive Blick

Doch hier wird niemals nur gejammert. Dafür empfinde ich mein Leben als Mama eines mittlerweile schon vierjährigen Sohnes einfach als zu schön. Ich versuche stets einen positiven Blick auf die Dinge zu haben. Was mir mal besser und mal weniger gut gelingt.

Und so blogge ich auch über die Dinge im Mama-Alltag, die mich mit Freude und Dankbarkeit erfüllen. Ein Beispiel für eine Geschichte mit Happy-End ist beispielsweise unsere Stillgeschichte. Oder die vom Finden einer neuen Liebe, die genau richtig ist, wie sie ist.

Von Breifrei bis Windelfrei

Neben positivem wie negativem aus meinem Mama-Alltag gibt es auf Patschehand.de noch viele Erfahrungsberichte und Tipps von mir. Klar – meine Tipps basieren auf meinen subjektiven Erfahrungen und sind keine fachlich fundierten Ratschläge von pädagogischen oder medizinischen Fachkräften / Experten*innen. Doch vielleicht ist ja die ein oder andere Anregung oder Inspiration für euch dabei?

Wer sich beispielsweise für Baby-led Weaning / Breifrei interessiert, hat sicher viel Freude mit meinen Beikosttagebüchern. Und werdenden Müttern (und natürlich auch Vätern) empfehle ich wärmstens die 21 Dinge, die ich gern vor der Geburt meines Babys gewusst hätte. Steht ihr vielleicht vor der Frage, ob Windelfrei etwas für euch ist? Dann könnte mein Eltern-Guide zum Thema spannend für euch sein. Und damit ihr nicht die gleichen 7 typischen Fehler in eurer Schwangerschaft macht wie ich, habe ich dazu auch meine Tipps für euch zusammengefasst. Und da gerade Mamas nicht nur von Luft und Liebe leben können, gibt es auch wertvolles Wissen dazu, wie wir auch als Mutter finanziell unabhängig bleiben und gut aufgestellt sind.

Der Intuition vertrauen

Mein Hauptanliegen: Andere Mütter auf ihrem individuellen Weg bestärken. Denn jedes Baby und jedes Kind ist anders. Genau wie wir. Und so gilt aus meiner Sicht: Jede Mama soll und darf auf ihr eigenes Bauchgefühl vertrauen. Was für die eine Familie super passt, geht für eine andere wiederum gar nicht. Ich halte einfach nichts von Dogmen und pauschalen Aussagen rund ums Leben mit Baby und Kind. Der Druck auf uns Mütter ist von allen Seiten schon groß genug. Da müssen wir uns nun wirklich nicht noch gegenseitig verunsichern, belehren oder gar verurteilen.

Und nun wünsche ich euch, wohin euch der Weg auch führt, ganz viel Freude auf meinem Mama-Blog Patschehand.de.

Gut gelaunte Grüße von eurer Jana

P.S.: Wenn ihr Kontakt zu mir aufnehmen möchtet, zum Beispiel für Lob, Kritik oder Anregungen, freue ich mich über eure Mail an jana@patschehand.de, eine Nachricht auf Instagram oder facebook.

Und wer über mich erfahren möchte, ist hier richtig.

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