„Baby-led Weaning“ – der entspannte Beikoststart?: Unsere siebte Woche

Seit seiner Geburt wird Junior nach Bedarf gestillt. Da ist es für uns der nächste logische Schritt, ihn das Essen selbst entdecken zu lassen. Aus diesem Grund soll der Beikosstart bei uns breifrei und mit der Methode des „Baby-led Weaning “ erfolgen. Auch nach ausgiebiger Lektüre von Büchern, Broschüren und Webseiten sowie vielen kritischen Fragen aus dem Umfeld („Aber Babys haben doch schon immer Brei bekommen?!“), blieb unser Entschluss, es mal zu probieren.

Nach ausführlicher Schilderung unseres Beikoststarts in den ersten vier Wochen, präsentiere ich das „Breifrei“-Tagebuch seit Woche fünf in Tabellenform. Nach dem Urlaubsspezial letzte Woche kehrte in Woche sieben wieder der Alltag ein. Langweilig wurde es trotzdem nicht.

Kleiner Hinweis: In der Tabelle liste ich nur das auf, was auch stattfand. Fehlt also mal an einem Tag das Frühstück oder Abendessen, dann gab es aus irgendeinem Grund keines für Junior (meist wohl durch Organisations- und Zeitprobleme oder akute Müdigkeit Juniors).

Viel Lesespaß (hier geht es zum ersten, zweiten, dritten, vierten, fünften und sechsten Teil der Reihe)!*

Mein Buchtipp zum Baby-led Weaning: Der Ratgeber von Tatje Bartig-Prang* rund um Theorie und Praxis. Besonders gelungen? Die vielen Rezepte & die fachlich fundierten, dabei aber locker-lässig niedergeschriebenen (wie das ganze Buch übrigens) Hinweise rund um die Bedenken und Kritik am alternativen Beikostweg (siehe ausführlichen Beitrag im ersten Teil meiner Babybibliothek).

Kurzes Fazit zu Woche 7:

In dieser siebten „Breifrei“-Woche wurden die Portionen, die Junior aß, an einigen Tagen wesentlich größer als bisher. Ob das mit seiner zunehmenden Mobilität zusammenhängt? Krabbeln und sitzen kann er noch nicht, doch allzu lange wird das sicher nicht mehr dauern. Junior machte diese Woche beispielsweise zum ersten Mal, aus der Bauchlage, einen Satz nach hinten (seine Technik war dabei sehr interssant anzuschauen und bereitete mir großes Vergnügen).

Mittlerweile hat es sich bei uns auch eingespielt, dass der Kleine erst nach einer Mahlzeit etwas an meiner Brust trinkt. Die Mengen sind in dieser Woche noch einmal zurückgegangen. Ab und an waren auch die Stillabstände größer als gewohnt. Jedoch sind es noch immer keine Riesenunterschiede im Vergleich mit der Zeit vor der Beikosteinführung.

Immer seltener landet, durch Juniors gestiegene Geschicklichkeit beim Greifen und Festhalten der Speisen, das Essen bei uns auf dem Boden. Würgen und husten kamen in dieser Woche kaum noch vor (darüber freuen wir uns besonders und sind erleichtert). Noch immer sitzt der Kleine allerdings beim Essen auf dem Schoß von Papa Junior oder mir. Wir wollen mit dem Hochstuhl noch abwarten, bis er selbst sitzen kann (vermutlich ist die Zeitspanne bis dahin recht kurz).

Drei tägliche und einigermaßen regelmäßige Mahlzeiten sind nun Alltag bei uns. Ich denke, dass der Urlaub letzte Woche sehr hilfreich bei der Erreichung dieses Ziels war. Mir fällt es zunehmend leichter, die Mahlzeitenzubereitung in den Babyalltag zu integrieren. Nun habe ich auch schon ein paar schnelle Lieblingsrezepte parat, was insbesondere an stressigen Tagen enorm hilfreich ist. Junior fordert seine Mahlzeiten immer häufiger auch bei mir ein und gibt sich nicht mehr mit Muttermilch allein zufrieden. Nur das Frühstück mit Papa ist noch immer selten.

Nach sieben Wochen beende ich mein wöchentliches Beikosttagebuch. Ich hoffe sehr, dass ihr genauso viel Spaß beim Lesen und Inspirieren-lassen hattet wie ich beim Schreiben. Natürlich schreibe ich weiterhin über unseren Beikostweg und lasse euch an den Fort- oder auch Rückschritten Juniors teilhaben. Meine Rezeptsammlung rund um die Familienküche wird ebenso fortbestehen und ich teile euch auch künftig mit, was hier gut ankam und was daneben ging.

Ich schätze, dass unser Beikoststart nun vorüber ist und beende diese Serie deshalb (zu einem anderen spannenden Thema ist meine nächste Serie derzeit in Arbeit). Jedoch glaube ich, dass das kulinarische Abenteuer jetzt erst so richtg los geht. Ich bin gespannt, wie das „Baby-led Weaning“-Experiment nun weitergeht und freue mich riesig auf die kommenden Wochen und Monate.

Mein Fazit zu unserem Einstieg in die spannende Welt des Essens mit „Breifrei“ ist sehr positiv (die Gründe hierfür finden sich in jeder Woche des Beikosttagebuches in meinem Fazit). Zum Schluss beantworte ich also die, von mir selbst im Titel aufgeworfene, Frage, ob es sich bei „Baby-led Weaning“ um den entspannten Beikostweg handelt, mit einem klaren Ja.

Schön fände ich, wenn möglichst viele, anfangs in Bezug auf die „breifreie“ Beikost so unsichere Eltern wie wir, vor dem Start unsere positiven Erfahrungen lesen und vielleicht so entspannter an die Sache herangehen können. Sollte euch die Serie oder ein bestimmter Teil also gut gefallen haben, freue ich mich riesig über das Teilen oder Weiterempfehlen.

Eure Likes und Kommentar zaubern mir übrigens auch stets ein Lächeln ins Gesicht <3

Dankbar dafür, auch in Bezug auf die Beikost aufs eigene Gefühl vertraut zu haben, grüßt euch

eure Jana

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